スレッドリフト（糸リフト）のダウンタイム｜腫れ・痛み・期間・ケア方法
スレッドリフトのダウンタイムとはどういう状態か
スレッドリフト（糸リフト）は切開を伴わない施術ですが、皮膚の下に糸を挿入するため、ある程度のダウンタイム（回復期間）が生じます。
ダウンタイムとは、施術後に赤み・腫れ・内出血・痛みなどの症状が落ち着くまでの期間のことを指します。
「ダウンタイムがほとんどない」と説明するクリニックもありますが、実際には個人差があり、腫れや内出血・違和感が数日〜2週間程度続くことがあります。
ダウンタイムの程度は挿入する糸の本数・部位・個人の体質などによって大きく異なります。
事前にダウンタイムの可能性を正しく理解しておくことで、施術後に慌てることなく安心して回復期間を過ごすことができます。
スレッドリフトを検討されている方は、ぜひ参考にしてダウンタイムへの準備を整えておいてください。
施術後の生活スケジュールを事前に組み立てておくことで、仕事やプライベートへの影響を最小限に抑えることができます。
施術直後から数日間に現れる症状
スレッドリフトの施術直後から翌日にかけて、施術部位に腫れ・赤み・熱感が現れることがあります。
腫れのピークは施術翌日〜3日目であることが多く、この時期は顔がむくんでいる感覚を覚える方が多いです。
内出血（皮下出血）が生じると、施術部位が青紫色に変色して見えることがあります。内出血は通常1〜2週間で自然に吸収されます。
麻酔が切れた後、施術部位にズキズキするような鈍い痛みを感じることがあります。痛みは処方された鎮痛剤で対応可能な程度です。
糸を挿入した部位（針穴）に小さな傷跡ができますが、目立たない部位に設けるため、時間が経てばほとんど見えなくなります。
糸のコグ（とげ）が皮膚を引っ張っているため、口を大きく開けたり笑ったりすると皮膚が引きつる感覚を覚える方もいます。
施術した本数が多いほど、または複数の部位に施術した場合ほど、ダウンタイムが長引く傾向があります。
施術当日はとにかく安静を心がけ、帰宅後はゆっくり休んでいただくことをお勧めします。
個人の体質によって症状の出方は大きく異なるため、「友人は平気だったから自分も大丈夫」とは限らないことを念頭においておきましょう。
施術後1週間から2週間の経過と変化
施術から1週間が経過すると、腫れや内出血は徐々に改善し始めます。
ただし、完全に落ち着くまでには個人差があり、2週間〜1ヶ月程度かかる場合もあります。
糸の引っかかりによるひきつり感は、時間が経つにつれて組織が落ち着くことで自然に和らいでいきます。
社会復帰（仕事・日常生活）については、軽いデスクワーク程度であれば施術翌日から可能な方がほとんどです。
人と会う機会が多い仕事や接客業の方は、内出血が目立つ場合があるため、1〜2週間は余裕を持ったスケジュールを組むことをお勧めします。
コンシーラーやファンデーションで内出血をカバーすることは可能ですが、施術部位への強い圧力は避けてください。
施術部位の感覚が少し鈍く感じたり、皮膚がつっぱる感じがしばらく続くことがありますが、多くは1ヶ月以内に自然に解消されます。
腫れが引いてくると、糸リフトの引き上げ効果が徐々に見えてきて、鏡を見るたびに変化を実感しやすくなります。
ダウンタイム中の正しいケア方法
スレッドリフト後のダウンタイムをできるだけ短く・軽く乗り越えるためのケア方法をご紹介します。
施術当日から数日間は、清潔なタオルや保冷剤（タオルで包んだもの）で施術部位を冷やすことが腫れの軽減に効果的です。
施術後1週間は、顔への強いマッサージ・フェイシャル・エステは避けてください。糸がずれる原因になります。
施術後2〜3日間は激しい運動・飲酒・サウナ・長時間の入浴を避け、安静に過ごすことで腫れを最小限に抑えられます。
うつぶせ寝や枕に顔を強く押し付ける姿勢も、糸のずれや腫れの悪化につながるため避けてください。
日焼けは肌の回復を遅らせるため、施術後はしっかりと紫外線対策（日焼け止め・帽子・日傘）を行ってください。
洗顔は翌日から優しく行っていただけますが、施術部位を強くこすらないようにしてください。
処方された外用薬や内服薬（鎮痛剤・抗生物質など）は指示通りに使用してください。
食事については、塩分の多い食事はむくみを悪化させる可能性があるため、術後数日間は薄味の食事を心がけることをお勧めします。
ビタミンCを多く含む食品（果物・野菜）を積極的に取ることでコラーゲン産生を助け、回復を早める効果も期待できます。
ダウンタイムを長引かせないための注意事項
ダウンタイムを最短で終わらせるためには、医師からの指示を守ることが最も重要です。
「もう大丈夫」と感じても、施術後2週間は引き上げた組織が安定していないため、過度な動作や圧力は避けることをお勧めします。
歯科治療は施術後1〜2ヶ月間は極力避けることをお勧めします。大口を開ける動作が糸のずれを引き起こす可能性があります。
痛みが強くなる・腫れがひどくなる・発熱などの異常が見られた場合は、自己判断せずに早めにクリニックに連絡してください。
施術後の経過は定期的な検診で医師に確認してもらい、問題がないか確認することが大切です。
喫煙は血行を阻害し皮膚の回復を遅らせるため、施術前後は禁煙または本数を減らすことを強くお勧めします。
精神的なストレスも免疫機能を低下させ、回復を遅らせることがあるため、施術後はリラックスして過ごすことを心がけましょう。
ダウンタイムが終わった後の仕上がりと効果確認
腫れや内出血が完全に引いた1〜2ヶ月後から、糸リフトの本来の仕上がりを確認できるようになります。
フェイスラインのシャープさ・頬の引き上がり・ほうれい線の改善など、たるみが改善した効果を実感しやすい時期です。
コラーゲン産生が促進されることで、施術から3〜6ヶ月後にさらに肌のハリやツヤが改善されることも期待できます。
仕上がりに満足できない場合や追加の引き上げを希望する場合は、医師に相談のうえ追加施術を検討することもできます。
効果が落ち着いてきた1〜2年後には、メンテナンスとして再度スレッドリフトを行うことで継続的な若返りを維持できます。
「ダウンタイムを乗り越えた先に、理想の自分がいる」と考え、回復期間を前向きに過ごすことが大切です。
スレッドリフト後のよくある疑問と回答
「いつから化粧ができますか？」という質問をよくいただきますが、施術部位を避けた箇所のメイクは翌日から可能な場合が多いです。
施術部位へのメイクについては担当医師の指示に従い、一般的には数日〜1週間後から可能となるケースが多いです。
「いつから運動できますか？」については、軽いウォーキング程度であれば1週間後から、激しい運動は2〜4週間後から再開するよう指導することが一般的です。
「温泉やサウナはいつから行けますか？」という点では、高温環境は腫れや内出血を悪化させるため施術後2週間程度は控えることをお勧めします。
「飛行機に乗っても大丈夫ですか？」については、気圧変化が腫れに影響する可能性があるため、施術後1週間程度は長距離の移動を避けることをお勧めします。
パルム美容クリニックでのアフターケア体制
パルム美容クリニックでは、スレッドリフト後のダウンタイムを安心して過ごしていただけるよう、充実したアフターケア体制を整えています。
施術後の腫れ・内出血・痛みについての目安や対処法を詳しくお伝えし、帰宅後も不安な点があれば電話・メールでご相談いただけます。
術後の定期検診では、仕上がりの確認や糸の状態チェックを行い、必要に応じた対応を行います。
「ダウンタイムが心配で踏み切れない」という方も、まずはカウンセリングでご相談いただき、ご自身のライフスタイルに合った施術タイミングをご一緒に考えましょう。
スレッドリフト後に万が一異常を感じた場合は、速やかにご連絡いただければ対応いたします。
患者様の安心・安全を最優先に考えた体制を整えており、静岡でスレッドリフトをお考えの方には最適な環境を提供しています。
静岡でスレッドリフト（糸リフト）をお考えの方は、パルム美容クリニックへお気軽にお問い合わせください。
詳しくは「糸リフトのメニュー詳細」をご覧ください。
